O que fazer em estado de emergência
Quando as situações se transformam em anarquia
Imagina isto! Você tem assistido nos noticiários políticos que atacam uns aos outros, trocando farpas e insultos dia após dia. As coisas pioram e, antes que você perceba, alguém leva um tiro e morre.
O país está entusiasmado e a sociedade começa a deteriorar-se. O presidente e os líderes do Congresso decidem que já basta. Eles enviam militares para encerrar efetivamente o país. Simples assim, você está em estado de emergência.
Não seja pego de surpresa
Num minuto, você está cuidando da sua vida, fazendo compras, levando as crianças para a escola, passeando com seu cachorro. No minuto seguinte, há balas voando pelas ruas e você está trancado dentro de casa, racionando comida e papel higiênico, imaginando o que diabos aconteceu!
Se você é novo nos hacks de sobrevivência do SHTF, há duas coisas que você precisa fazer para se preparar para eventos devastadores, na natureza da guerra e da calamidade
Você precisa saber o que estocar, o que levar na mala e como se preparar para situações do tipo SHTF.
Você precisa de habilidades cruciais de primeiros socorros para lidar com ferimentos comuns que podem ocorrer durante calamidades.
Aqui estão as 8 principais coisas para estocar durante o aumento das tensões antes de um estado de emergência:
A primeira coisa a estocar não são biscoitos secos ou arroz…. É água! Você pode passar duas semanas sem comer, mas não pode ficar 24 horas sem água. Portanto, faça um estoque de suas reservas de água potável.
Comida – E bastante. Priorize alimentos secos como arroz, cereais e alimentos enlatados como carne e feijão enlatados.
O dinheiro é rei durante emergências, especialmente em eventos SHTF que exigem que você fuja. Dinheiro vivo, não dólares digitais. Lembre-se, os bancos e os sistemas monetários podem ficar paralisados ou entrar em colapso durante uma guerra. Além disso, você provavelmente não terá acesso à Internet para fazer pagamentos e transferências on-line. Por esse motivo, certifique-se de ter guardado dinheiro suficiente, certificando-se de trocá-lo por notas pequenas.
Rádio portátil pequeno e muitas baterias ou portas USB com carga solar. Você precisa se manter atualizado sobre as novidades, mesmo quando a internet estiver desligada. Na pior das hipóteses, você precisa fugir para áreas remotas.
Muitos cobertores e roupas quentes, além de opções impermeáveis para tudo.
Mala de viagem pré-embalada, equipada com necessidades de sobrevivência e pronta para pegar e levar em um cenário de saída rápida.
Um kit de primeiros socorros é indispensável. Você deve ter um em casa e outro na sua mochila. Você precisa ter remédios prescritos, iodo, repelente, protetor solar, sal.
Ferramentas e hardware de defesa e sobrevivência ao ar livre . Isso inclui mapas e bússola, fósforos à prova d'água, facas, pequenas armas e munições.
Habilidades de primeiros socorros mais importantes para saber se SHTF
Embora seja ótimo estocar e criar um plano de fuga em estado de emergência , você também precisa se preparar para lesões. O tipo de Evento determinará suas estratégias de saída, evasão e sobrevivência. Diferentes lesões podem ocorrer enquanto você está em situações de sobrevivência, por isso é importante ter algumas habilidades básicas de primeiros socorros.
As três etapas imediatas antes de realizar os primeiros socorros são:
Avalie a situação e vá imediatamente para um local seguro.
Evite se colocar em risco porque você não poderá ajudar ninguém se também estiver ferido.
Determine a natureza e a extensão da lesão e, em seguida, implemente as medidas básicas de primeiros socorros relevantes.
Chegue a um local com suporte profissional o mais rápido possível. Isso também significa que você precisa ter uma ideia de onde estão os centros de emergência e hospitais como parte dos preparativos do seu plano de fuga.
Quando o SHTF e a ajuda estiverem a mais de uma hora de distância, você precisará de quatro habilidades importantes de primeiros socorros.
1. Limpar e curar uma ferida.
Cortes, cortes e arranhões são lesões comuns que acontecem em situações de emergência.
A primeira coisa que você precisa fazer é estancar qualquer sangramento, pois a perda de sangue pode causar choque e outras complicações.
Você precisará levantar a parte do corpo onde a ferida está acima do coração. O objetivo aqui é retardar o fluxo de sangue para a ferida aberta.
Aplique pressão para retardar o sangramento.
Se a lesão for grave, pode ser necessário aplicar um torniquete para estancar o sangramento. (Abordado a seguir).
Assim que o sangramento diminuir ou parar, você precisará limpar a ferida para evitar infecção. Você pode fazer isso usando água morna com um pouco de sal ou iodo.
Após limpar a ferida, aplique iodo e cubra com curativos limpos.
2. Aplicação de torniquete
Torniquetes são faixas apertadas usadas para estancar o sangramento causado por uma lesão em um dos membros.
Os cenários em que um torniquete seria necessário são acidentes de carro, ferimentos à bala, cortes profundos ou membros esmagados.
Qualquer coisa que possa ser bem amarrada pode ser usada como torniquete de emergência para primeiros socorros. Pense em lenços, cintos, alças, camisas, toalhas ou tiras de roupa de cama.
Como aplicar um torniquete:
Os torniquetes são colocados na pele nua. Você precisará cortar, rasgar ou remover roupas sobre ou ao redor da ferida.
Para que um torniquete funcione, ele precisa ser colocado em uma posição mais próxima do coração. Isso significa que você precisa estimar uma posição alguns centímetros acima da lesão. A Cruz Vermelha recomenda amarrar o torniquete pelo menos cinco centímetros acima da lesão.
Nunca amarre um torniquete em um baseado.
Dê um nó no tecido. Qualquer nó serve.
Use um molinete para apertar o torniquete. Você pode improvisar usando uma caneta ou um bastão para fazer isso. Esta etapa vai doer.
Continue monitorando o sangramento para ver quando o fluxo começa a diminuir, para saber quando interromper a pressão.
Trate a pessoa em estado de choque e leve-a ao centro médico profissional mais próximo o mais rápido possível.
3. Fazendo uma tala
Em caso de entorses ou fraturas ósseas durante o estado de emergência, é importante imobilizar o membro com uma tala. Talas são dispositivos rígidos improvisados usados para estabilizar um membro. Eles reduzem o risco de mais lesões nos músculos, ossos ou articulações até que o tratamento profissional possa ser administrado.
Talas improvisadas podem ser feitas a partir de objetos do cotidiano, desde que sejam rígidos, retos ou razoavelmente planos. Você pode fazer talas com itens como:
Vassoura de madeira
Jornal enrolado
Prancha de madeira
Ramo quebrado
Toalha enrolada
Se a sua tala improvisada tiver bordas afiadas, você precisará acolchoá-la envolvendo-a em outro material. Você também pode acolchoar o braço para protegê-lo e manter a vítima apoiada confortavelmente.
Como aplicar uma tala improvisada:
Tente não mover o membro lesionado.
Se houver uma ferida aberta, primeiro você precisará controlar qualquer sangramento. Limpe e faça um curativo na ferida. Controlar o sangramento evita que a vítima entre em choque devido à perda de sangue e também previne infecções.
Coloque a tala cuidadosamente na lateral do membro. A tala deve repousar na articulação acima da lesão e na articulação abaixo da lesão.
Prenda a tala com laços para prendê-la firmemente ao membro lesionado. Deve ser apertado o suficiente para manter o membro imóvel, mas não deve interromper a circulação.
Evite amarrar qualquer ferimento ou diretamente acima da área lesionada.
Continue verificando o membro em busca de sinais de circulação reduzida. Se a circulação sanguínea parecer comprometida ou reduzida, afrouxe as amarras.
Se a pessoa reclamar de mais dor, certifique-se de que as amarras não fiquem acima da lesão e afrouxe as amarras. Se a dor for extrema, pode ser necessário eliminar completamente a tala.
Se a lesão for no braço, colocar o braço na tipoia também é uma boa ideia. As tipoias ajudam a fornecer suporte adicional e a manter o braço lesionado no lugar, mantendo-o imobilizado e estável. Você pode facilmente fazer uma tipoia usando um pedaço de pano ou até mesmo uma camisa de mangas compridas.
4. Realização de RCP e respiração de resgate
Embora tenhamos deixado isso para o final, a Reanimação Cardiopulmonar (RCP) é uma das habilidades de primeiros socorros mais importantes que você deve conhecer. A RCP é basicamente uma técnica que ajuda a restaurar a capacidade de respirar de alguém. É uma técnica que bombeia manualmente o coração e também força o ar para os pulmões da vítima.
Estas são as etapas a seguir para fazer RCP:
Verifique se há sinais de respiração. Se a vítima não estiver respirando, será necessário iniciar as compressões torácicas.
Comece as compressões torácicas. Com uma das mãos sobre a outra, entrelace os dedos e use a base da mão de baixo para comprimir o peito da vítima. A área a comprimir deve ficar no meio do peito.
Empurre apenas 5 cm no peito e levante, a uma taxa de 100 compressões por minuto.
A cada empurrão para baixo, permita que o peito da vítima recue completamente quando você levanta as mãos, antes de empurrar para baixo para a próxima compressão.
Inicie a respiração artificial após contar 30 compressões torácicas. Primeiro, incline a cabeça da vítima para trás e aperte seu nariz para garantir que o ar seja forçado a entrar nos pulmões. Não queremos que o ar escape dos pulmões.
Cobrindo a boca da vítima com a sua, respire fundo pelas vias aéreas, descendo até os pulmões. Você deverá ser capaz de ver o peito subir. Espere o peito da vítima cair antes de repetir com outra respiração profunda. Após duas respirações de resgate, reinicie as compressões torácicas.
Repita alternando 30 compressões torácicas e duas respirações de resgate.
Pare e verifique a vítima quanto a respiração espontânea. Se a vítima ainda não estiver respirando, continue com a RCP, alternando 30 compressões torácicas e duas respirações de resgate.
Assim que a respiração da vítima for retomada, certifique-se de que ela seja levada ao centro médico mais próximo para atendimento profissional.
Fique atento aos sinais de um estado de emergência iminente
Quer se trate de terramotos, inundações, violência eleitoral ou política ou mesmo a Terceira Guerra Mundial, a ameaça de um estado de emergência está sempre iminente. Às vezes temos tempo para nos preparar para esses eventos SHTF, e outras vezes simplesmente ficamos presos porque estamos ocupados demais para perceber os sinais de alerta. No final das contas, sua melhor aposta é fazer o estilo de escoteiro… Esteja preparado!
Esperamos que você tenha encontrado algumas informações interessantes e úteis neste artigo. Você tem alguma outra ideia de preparação para iniciantes? Ou você usou alguma das informações deste artigo para iniciar sua própria jornada de preparação? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.
Texto traduzido e adaptado do site: Bunker Basics.