Sobrevivendo Enquanto Doente

É fácil cair na armadilha de pensar idealisticamente sobre nossos cenários de sobrevivência. Uma maneira de fazer isso é pensar que a família estará toda junta, em casa, quando um desastre acontecer. Outra maneira é pensar que estaremos com a saúde perfeita, mesmo que normalmente não estejamos com a saúde perfeita.

Costumamos falar sobre ferimentos e lesões na esfera de preparação e sobrevivência; mas não sobre doenças e enfermidades. Mas doenças podem ser tão debilitantes quanto ferimentos sérios; ainda mais, porque podem afetar nossa capacidade de pensar claramente. No entanto, mesmo sabendo que doenças seguem muitos desastres, tendemos a ignorá-las em nosso planejamento de desastres.

Não há garantia de que um desastre só acontecerá quando estivermos nos sentindo no topo do mundo. Nem há garantia de que seremos capazes de sobreviver às consequências de um desastre sem ficarmos doentes. Até mesmo algo que consideramos relativamente pequeno, como uma gripe, pode nos derrubar e nos deixar inconscientes por dias, tornando quase impossível fazer até mesmo as tarefas mais básicas de sobrevivência. Se tivermos que nos defender, as chances são bem pequenas de que conseguiremos.

Há muitas coisas com as quais os antibióticos podem ajudar, assumindo que seja uma infecção bacteriana e não viral. As pessoas tendem a olhar para os antibióticos como uma "pílula mágica", que as deixará melhores, não importa o que aconteça. Mas para que os antibióticos funcionem corretamente, é necessário um diagnóstico adequado, para que possamos administrar o antibiótico certo para o problema. Em uma situação de sobrevivência, sem instalações médicas ou laboratórios médicos disponíveis, chegar a um diagnóstico adequado varia entre zero e nenhum; especialmente considerando que a maioria de nós não tem nenhum treinamento médico.

Não me entenda mal; não estou dizendo que não devemos estocar antibióticos ou que não devemos usá-los quando forem necessários. Só estou dizendo que eles não são realmente mágicos. Alguns antibióticos funcionam melhor para algumas coisas, e outros para situações totalmente diferentes. Todos nós realmente precisamos aprender um pouco sobre esses antibióticos que estamos estocando, para que tenhamos uma ideia de como usá-los corretamente. Claro, a outra metade disso é aprender um pouco sobre o diagnóstico de doenças. Recomendo o livro “Onde Não Há Médico” como referência para isso.

Mas a questão com a qual quero lidar aqui não é como cuidar de nós mesmos ou de nossa família, medicamente falando. Não sou médico e, portanto, não estou qualificado para falar sobre isso. O que quero falar é sobre algumas coisas que podemos fazer, como parte de nossa estratégia de sobrevivência, para ajudar a garantir que possamos sobreviver, mesmo passando por um período de doença.

Seja honesto com você mesmo

As pessoas são criaturas engraçadas; e uma das maneiras pelas quais somos engraçados é como mentimos para nós mesmos. A maioria das pessoas faz isso muito mais do que mente para os outros. Mas quem vai nos pegar, certo?

Uma das maneiras pelas quais mentimos é sobre nossa saúde. Algumas pessoas dizem a si mesmas que estão melhores do que realmente estão, não dando aos seus corpos o descanso de que precisam para se recuperar. Isso geralmente leva a uma doença mais longa, custando mais tempo do que se tivessem tirado apenas alguns dias para descansar. Depois, há aqueles que transformam cada pequeno problema em uma grande emergência médica, sem poder fazer nada; mas esperando que outros cuidem deles. Chamamos essas pessoas de hipocondríacas.

Não podemos nos dar ao luxo de nenhum desses extremos em um momento de crise. Em vez disso, precisamos ser capazes de avaliar honestamente nossa condição e decidir quais são alguns limites razoáveis ​​para o que podemos fazer. Então, precisamos nos manter dentro desses limites, fazendo o máximo que pudermos, mas não mais.

Você precisa de uma equipe

Além da autodefesa, doenças e ferimentos são a maior razão pela qual precisamos de uma equipe de sobrevivência. Talvez você consiga sobreviver sozinho, quando tudo está indo bem; mas se algo acontecer com você, você realmente precisa de alguém lá para cuidar de você, enquanto você se recupera. Mesmo que uma doença dure apenas alguns dias, são alguns dias em que você não está cuidando das mil tarefas diferentes que são necessárias para sobreviver.

Certo, a quantidade de tempo que qualquer pessoa em sua equipe passará doente provavelmente será mínima. Mas isso vai acontecer. Essa é a preocupação. Preparar-se para isso, construindo uma equipe de sobrevivência, é apenas uma parte da preparação.

Um dos maiores erros que a maioria dos preppers comete ao formar uma equipe de sobrevivência é que eles não se preocupam com a localização. Então, eles acabam com uma equipe que se espalha por toda a cidade. Como isso vai funcionar quando um desastre acontecer? A menos que você tenha um lugar onde possa se reunir para sobreviver juntos, então é melhor não se incomodar em ter uma equipe.

Mantenha sua saúde

É muito mais fácil se manter saudável do que melhorar quando você está doente. Em 2020, quando a pandemia da COVID-19 estava no auge, as autoridades estavam promovendo muitas medidas preventivas, tentando ajudar a evitar que as pessoas adoecessem. Embora tenham feito um péssimo trabalho ao transmitir sua mensagem, os métodos preventivos que estavam promovendo eram sólidos; não perfeitos, mas bons.

Uma das coisas que fiz naquela época foi começar a tomar alho diariamente. O alho é conhecido como um poderoso antibiótico, antiviral e antifúngico. Como há tão poucos antivirais disponíveis (a indústria farmacêutica tem se saído mal aqui), qualquer coisa que estivesse disponível valia a pena usar. Não posso provar que o alho me manteve saudável; mas não peguei COVID.

Considerando que a doença geralmente segue os desastres, nós, preppers, precisamos ser as pessoas que nos impedem de pegar quaisquer doenças que estejam circulando. Sendo preppers, temos uma vantagem nisso, pois estaremos bebendo água purificada e comendo alimentos que não estão contaminados. Também ficaremos longe dos outros o máximo possível, ajudando a eliminar essa possível via de transmissão de doenças. Mas também precisaremos ficar atentos a roedores, mosquitos e moscas, portadores de doenças que tendem a ter uma explosão populacional após os desastres.

Planeje trabalhar com antecedência

De alguma forma, você tem que incluir os períodos de doença no seu plano de sobrevivência. Uma maneira de fazer isso é planejar trabalhar com antecedência, quando você estiver no modo de sobrevivência. Em outras palavras, você não deveria estar trabalhando hoje no que você precisa hoje. Em vez disso, você deveria estar trabalhando hoje no que você vai precisar na próxima semana. Se você está trabalhando hoje no que você precisa hoje, você não está apenas no modo de sobrevivência; você está no modo de desespero.

Estou falando de coisas como garantir que você tenha a comida necessária, lenha cortada e empilhada perto da lareira ou do fogão a lenha, água purificada suficiente em casa para mantê-lo por uma semana e qualquer outra coisa que você precise.

Se você pensar bem, isso pode ser bem complicado em tempos de sobrevivência. Mas é realmente a maneira como deveríamos estar trabalhando de qualquer maneira, pois não há como saber quando o mau tempo pode chegar para impedir que você faça todas as tarefas normais associadas à sobrevivência.

Entre na Medicina Natural

Se você ainda não está aprendendo sobre fitoterapia, deveria. Nossos medicamentos farmacêuticos modernos têm suas raízes em fitoterapia. Aliás, muita pesquisa farmacêutica está envolvida em encontrar compostos naturais na natureza, que naturalmente têm um efeito curativo. Uma vez que os encontram, eles trabalham em uma maneira de sintetizar algo que seja quimicamente próximo, mas que terá o mesmo efeito. Eles precisam fazer isso, porque não podem patentear algo encontrado na natureza.

Embora nunca consigamos que as empresas farmacêuticas nos digam o que encontraram e onde encontraram. Vejo como uma boa notícia que a maior parte do que eles estão trabalhando vem da natureza para começar. Isso me diz que quando as pessoas confiáveis ​​da medicina herbal dizem que tal erva é boa para tal e tal condição médica, há uma boa chance de que provavelmente estejam certas.

Claro, pode ser complicado descobrir quem são as fontes de informação confiáveis. Isso vai exigir uma verificação completa. Mas se você pensar sobre isso, praticamente tudo o que encontramos na internet precisa ser verificado de qualquer maneira. Se alguém tem uma boa reputação, então provavelmente é bom. Se duas ou três pessoas têm boa reputação e estão dizendo a mesma coisa, então provavelmente é uma boa informação.

O maior problema não é encontrar as ervas certas para cuidar de uma necessidade específica, é descobrir a dosagem. Medicamentos herbais podem ser administrados de várias maneiras diferentes: chás, tinturas, óleos essenciais e até cápsulas caseiras. Pelo que vi, os gurus da medicina herbal não dão dosagens; isso é algo que você terá que descobrir sozinho.

Isso significa fazer alguma experimentação, especificamente usar as ervas você mesmo para cuidar de quaisquer problemas de saúde que você tenha agora. Ao usá-las, você terá uma ideia do que funciona para você e de quanto precisa tomar. Então você precisa começar a cultivá-las... ou talvez, começar a cultivá-las primeiro.

Esperamos que você tenha encontrado algumas informações interessantes e úteis neste artigo. Você tem alguma outra ideia de preparação para iniciantes? Ou você usou alguma das informações deste artigo para iniciar sua própria jornada de preparação? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.

Texto traduzido e adaptado do site: Survivopedia.