Preparação e Medo: Preparando-se sem ceder ao Medo

Falar sobre preparação costuma ser uma faca de dois gumes. Por um lado, a última coisa que queremos é correr como um bando de Chicken Little gritando “o céu está caindo”.

Por outro lado, fingir que o mal, os desastres naturais, as pandemias, a agitação social e uma ampla gama de ameaças não existem não é apenas perigoso, mas também um pouco ilusório.

Um alerta de furacão está espalhando medo?

Quando as pessoas dizem que os Preppers estão apenas cedendo ao medo, ou acusam os sobrevivencialistas de serem um bando de alarmistas, eu geralmente pergunto algo como: "Um alerta de furacão é uma forma de alarmismo?"

O fato é que coisas ruins acontecem, o mal existe e desastres fazem parte da vida; ignorar as realidades do mundo em que vivemos não é viver uma vida livre de medo, é viver uma vida despreparada para enfrentar esses medos. Na verdade, eu diria que as pessoas que ignoram os perigos muito reais presentes na sociedade de hoje são as que mais têm a temer do medo.

“A única coisa que temos a temer é o próprio medo”
FDR

Que citação poderosa, e quão verdadeira ela é. Na minha opinião, pessoas que têm mentalidade de preparação – chame-as de preppers, sobrevivencialistas ou qualquer outro termo que você queira dar a elas – são aquelas que serão imunes às influências adversas do medo. Elas são as pessoas que não terão que se preocupar em como alimentar suas famílias após um desastre, porque elas estocaram quando todos os outros disseram que elas eram loucas.

Durante uma catástrofe, são aqueles que se prepararam que terão menos com o que se preocupar. Eles estão prontos porque usaram o medo como força motivadora. Aqueles que zombaram deles são os que estão em um mundo de dor; são as pessoas que terão que lidar com as consequências negativas do medo quando menos puderem fazê-lo.

Lembre-se, há uma grande diferença entre estar preparado e ceder ao medo propagado pela mídia!

Mesmo durante o atual surto de Coronavírus COVID-19, é bom manter as coisas em perspectiva e não viver sua vida com medo. Oficialmente, temos cerca de 680.000 mortes em todo o mundo. Embora esses números possam parecer assustadores, vamos colocá-los em perspectiva por um momento:

• Vivemos num planeta com quase 8 mil milhões de pessoas.
• Também vivemos num mundo onde temos entre 650.000 e 700.000 mortes por gripe a nível mundial todos os anos . Você parou sua vida na última temporada de gripe?
• Vivemos em um mundo onde 1,5 milhão morrem todos os anos de tuberculose , mas não fechamos o mundo ou exigimos que as pessoas usem máscaras para essa doença mortal — e isso mata três vezes mais pessoas todos os anos do que essa chamada pandemia! Quando foi a última vez que você colocou uma máscara com medo da tuberculose?
• Se você tem menos de 18 anos, tem praticamente zero chance de morrer de COVID-19. Por outro lado, as doenças diarreicas são responsáveis ​​por 1 em cada 9 mortes de crianças em todo o mundo – quando foi a última vez que se preocupou com a possibilidade de o seu filho morrer devido a uma doença diarreica?

Atualmente, o perigo real está na forma como as pessoas estão reagindo à crise — isso não quer dizer que o vírus não possa se tornar uma ameaça em grande escala em algum momento, mas é importante ter em mente quais são realmente os fatos e depois fazer os preparativos de acordo. aos melhores dados possíveis.

Na minha opinião, actualmente a maior ameaça parece ser a escassez da cadeia de abastecimento, a reacção das pessoas à crise e a informação desconhecida que está a fazer com que todos entrem em pânico e fechem tudo. Lembre-se, às vezes o pânico e o medo são a maior ameaça!

O medo é realmente uma coisa ruim para começar?

Quando comecei este site, uma das minhas maiores preocupações era tentar ajudar as pessoas a se prepararem melhor para enfrentar ameaças e desastres, mas eu queria fazer isso sem ter que assustá-las ou adicionar um monte de estresse desnecessário em suas vidas. Eu desprezo completamente empresas que transformam cada tragédia em uma oportunidade de ganhar dinheiro; durante cada crise, sempre há canalhas tentando explorar a crise.

Infelizmente, vivemos num país onde 99 em cada 100 pessoas se recusam a fazer qualquer coisa para se prepararem para as ameaças reais que existem por aí. A única altura em que parecem agir é quando uma crise chega demasiado perto de casa e eles têm medo de agir – assim que a crise passa, eles voltam às suas vidas normais até que o próximo pânico ataque.

Aparentemente, algumas pessoas precisam de um pouco de medo para agir, mas isso pode não ser necessariamente algo ruim. Na verdade, o medo pode ser um grande motivador e, em certas situações, pode nos ajudar a tomar as ações que precisamos tomar para manter a nós mesmos e nossos entes queridos fora de perigo.

O medo pode ser um aliado poderoso.

O medo é um instinto primitivo que nos foi dado por uma razão, e se usarmos esse medo como um fator motivador – em vez de um peso que nos arrasta para baixo – então pegamos algo que geralmente é considerado uma influência negativa e o transformamos em um poderoso aliado. O problema com o medo é que a maioria das pessoas simplesmente não sabe como reagir a ele; elas se tornaram insensíveis por uma cultura que usa o medo como uma forma de controlar e destruir, em vez de como um fator motivador para fazer algo para ajudar nossa situação.

A chave para transformar o medo num aliado é examinar de onde vem o nosso medo e depois usar essa informação para agir. É a acção e a superação do nosso medo que nos coloca à frente das massas despreparadas que sucumbirão aos seus efeitos devastadores.

• O medo pode trazer clareza e nos ajudar a perceber para quais ameaças precisamos nos preparar.
• O medo, se usado como uma força motivadora, pode nos ajudar a reunir dados, planejar e nos preparar para problemas futuros.
• O medo deve ser canalizado para algo positivo; a ação que ajuda a aliviar esses medos.

Removendo os efeitos do medo de desastres e situações de crise:

Embora aspectos do medo possam ser úteis em certas circunstâncias, se você não aprender como controlá-lo adequadamente, ele pode ser um assassino debilitante. Em uma situação de sobrevivência, a última coisa que você deseja experimentar é uma quantidade significativa de medo durante uma situação que já é estressante. A preparação é o antídoto para esse medo.

Em seu livro Como Evitar Preocupações e começar a viver, o autor Dale Carnegie deu alguns dos melhores conselhos já escritos sobre preocupação. Uma citação do livro que considero particularmente útil no que diz respeito à preparação é:

Se você tem um problema de preocupação, faça estas três coisas:
1. Pergunte a si mesmo: "Qual é a pior coisa que pode acontecer?"
2. Prepare-se para aceitar se for preciso.
3. Então, calmamente, prossiga para melhorar o pior.

Acho que esse conselho é exatamente o que pessoas com mentalidade de preparação fazem ao se preparar para desastres, e é exatamente o que vai dar a elas a vantagem quando as coisas derem errado. Ao se preparar mentalmente para o pior, esperando por ele (se for provável que aconteça) e, então, descobrir maneiras de não apenas sobreviver, mas prosperar durante a crise, você pode derrotar os efeitos negativos do medo.

Como Carnegie diz em seu livro infame sobre preocupação, “Obtenha os fatos. Não vamos nem tentar resolver nossos problemas sem primeiro coletar todos os fatos de forma imparcial.” Preparação é sobre conhecimento, e conhecimento é poder. É também a chave para a sobrevivência.

Esperamos que você tenha encontrado algumas informações interessantes e úteis neste artigo. Você tem alguma outra ideia de preparação para iniciantes? Ou você usou alguma das informações deste artigo para iniciar sua própria jornada de preparação? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.

Texto traduzido e adaptado do site: Offgrid Survival.