Dicas de autodefesa para mulheres

Técnicas de Fantasia VS. Dicas para salvar vidas

Se você estiver com vontade de dar boas risadas, confira os muitos vídeos do YouTube sobre dicas de autodefesa para mulheres. Vídeos chamativos ostentando '5 técnicas de autodefesa que toda mulher deveria conhecer' ou '3 melhores movimentos para derrotar um agressor' continuam indefinidamente. Se você sabe quase alguma coisa sobre ataques violentos reais e lutas reais, seu medidor de BS irá imediatamente ficar 'fora do gráfico'.

Infelizmente, a melhor arma que uma mulher pode usar contra um agressor é, em primeiro lugar, saber como evitar ser um alvo.

Eu sei, que chato. Justamente quando as pessoas estão se inclinando para aprender como  Scarlett Johansen é alguém do outro lado da sala, eu vou e estouro a bolha da fantasia.

Aqui estão 6 dicas de autodefesa para mulheres que podem REALMENTE salvar sua vida:

1. Evite fornecer informações pessoais a estranhos (especialmente HOMENS que você não conhece) – Você não deve nenhuma informação sobre você a ninguém. Não conte aos homens onde você mora, trabalha, visita ou qualquer coisa sobre sua rotina. Se você estiver interessado em desenvolver novos relacionamentos, reúna-se em locais públicos e em grupos até que o homem não seja mais um estranho e a confiança seja construída.
2. Seja rude – Os predadores muitas vezes fingem ser gentis para obter informações (um processo chamado de “preparação”) com o objetivo final de isolá-lo para um ataque. Um elemento comum na leitura dos relatos das vítimas é a observação de como o agressor “parecia tão simpático”. Pode ajudar comparar o homem a uma espécie de vendedor de alta pressão. Eles fazem uma pergunta aparentemente inofensiva e depois recuam quando você não lhes dá o que querem. Eles fingem que VOCÊ é quem está sendo rude, quando na verdade são eles que são rudes. Ser rude (ou 'frio') é muito importante para enviar uma mensagem forte a um possível invasor de que você 'não é um alvo fácil' e não pode ser manipulado ou intimidado. Resumindo, eles veem que você é um lutador e, portanto, passarão para um alvo mais fácil.
3. Evite OS ESTÚPIDOS  – Evite lugares estúpidos, em momentos estúpidos, com pessoas estúpidas. Não corra sozinho em uma trilha natural isolada com seus fones de ouvido enquanto usa roupas reveladoras. Vaca sagrada. Esta é a tríade da estupidez. Existem pessoas más por aí, e um dia a ingenuidade dessa pessoa poderá custar-lhes tudo.
4. Esteja ciente da situação – PARE DE OLHAR PARA O SEU TELEFONE quando estiver em público. A consciência situacional é uma das principais coisas que você pode fazer para garantir que não se tornará uma vítima. Se você quiser mexer no seu telefone, faça-o na proteção da sua casa ou do seu trabalho. Alguns dos piores lugares para se distrair são: sentar no carro num estacionamento, em qualquer lugar público, num aeroporto, numa paragem de autocarro, à porta de um restaurante, etc.
5. Confie na sua intuição – Muitas vítimas sentiram que o ataque aconteceria antes de acontecer. Havia uma sensação de que eles não deveriam confiar em alguém, mas eles se dissuadiram desse aviso interno. Seu subconsciente muitas vezes pode captar sinais de alerta que seu cérebro consciente não percebe. Aprenda a ouvir o seu subconsciente e SEJA INTELIGENTE. Não entre no carro com eles. Não, você não vai se encontrar naquele local isolado. Não, não posso ajudá-lo, senhor.
6. Torne-se um Ninja Assassin – Ok, talvez não necessariamente um ninja, mas comece a treinar para poder se defender. Esta é uma peça importante, mas as dicas prévias de autodefesa para mulheres são mais essenciais do que isso. Predadores de emboscada com armas e testosterona não lutam de maneira justa, então não dê muito crédito ao velho chute na virilha  e soco com as chaves do carro. Recomendo praticar uma boa arte marcial como Systema Russo, Krav Maga, Muay Thai ou jiu-jitsu brasileiro (BJJ), e também pegar uma arma (e treinar com ela, é claro). 

Esperamos que você tenha encontrado algumas informações interessantes e úteis neste artigo. Você tem alguma outra ideia de preparação para iniciantes? Ou você usou alguma das informações deste artigo para iniciar sua própria jornada de preparação? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.

Texto traduzido e adaptado do site: Warrior Poet Supply co.