12 remédios naturais que você deseja ter em caso de desastre
Quando você fica doente, você vai ao médico imediatamente ou se trata com remédios naturais ?
Embora se possa pensar que a medicina tradicional está a vencer esta batalha, os dados não apoiam esta noção. Vários estudos mostraram que cerca de metade dos americanos evitam a medicina moderna e recorrem a alternativas naturais.
Mas confiar exclusivamente em uma ou outra opção é errado.
A verdade é que a medicina moderna pode curar algumas doenças, geralmente graves, que os remédios naturais não conseguem. Sim, há um grande negócio por trás do nosso sistema de saúde e eu realmente não acredito no altruísmo das grandes farmacêuticas.
No entanto, você não pode fazer uma cirurgia cardíaca com ervas e poções naturais. Você também não pode tratar câncer ou doenças autoimunes com chás de ervas. Portanto, descartar a medicina tradicional é arriscado e até tolo.
Por outro lado, muitas vezes subestimamos os remédios e remédios naturais . E essa é a única maneira que usamos para combater doenças há milhares de anos. Plantas e produtos fitoterápicos não podem curar milagrosamente todas as doenças, mas podem ser úteis.
Os remédios caseiros podem aliviar muitos problemas (geralmente leves). Porém, tenha cuidado! Embora exista uma sabedoria antiga por trás de algumas receitas naturais, também existem muitos mitos sobre alguns remédios que não funcionam.
E alguns deles podem ser perigosos em grandes quantidades.
Independentemente do que você pense sobre a medicina moderna e tradicional, pode chegar um momento em que você terá que confiar na natureza. Imagine qualquer cenário de desastre e você verá que é possível não ter acesso seguro aos hospitais. E então?
Há duas coisas que você pode fazer e eu recomendo ambas. Primeiro, você deve ter um backup de seus medicamentos prescritos e de venda livre. Em segundo lugar, faça um suprimento de remédios naturais para proporcionar alívio caso você fique doente.
Além disso, não se esqueça de preparar seu IFAK e kit de primeiros socorros.
Remédios fitoterápicos indispensáveis
1. Hortelã-pimenta
As ervas de hortelã têm sido usadas como remédios há milhares de anos. Devem seu nome a Minthe, uma ninfa da mitologia grega.
O óleo de hortelã-pimenta ajuda no tratamento da síndrome do intestino irritável (SII). Você também pode usar folhas de hortelã-pimenta para aliviar coceiras ou picadas de mosquitos.
Este remédio natural tem efeito refrescante, por isso é bom para dores musculares e nervosas. As pessoas também usam folhas e óleo de hortelã-pimenta para várias outras doenças menores e dores de cabeça, mas vou me ater a esses usos comprovados.
2. Alho
Nos tempos antigos, o alho era um remédio que cura tudo. Até ofereceu proteção contra vampiros!
Embora você provavelmente não tenha que lidar com vampiros, o alho tem alguns benefícios inegáveis. Contém alicina que reduz a inflamação e tem algumas propriedades antioxidantes.
Além disso, o alho pode ajudar no tratamento de resfriados, gripes e artrite.
3. Canela
A canela é um tempero muito potente. É barato e facilmente disponível.
A canela pode diminuir o açúcar no sangue, inibe o crescimento de algumas bactérias, reduz processos inflamatórios e contém muitos antioxidantes.
Como este remédio herbal cresce no Sri Lanka, China, Vietnã e outros países do Extremo Oriente, você não pode simplesmente colhê-lo no interior ou cultivá-lo em seu jardim de sobrevivência. Portanto, provavelmente a melhor ideia é comprá-lo e armazená-lo.
4. Amora
Cranberries são carregados com fitoquímicos.
O suco de cranberry ajuda no tratamento de infecções do trato urinário. Pode não ser suficiente para curá-lo, no entanto. Para ser mais específico, os cranberries contêm ingredientes ativos que evitam que as bactérias grudem na parede da bexiga. Mas, eles podem não ter o suficiente.
De qualquer forma, não custa nada adicioná-lo como um complemento à sua terapia.
Cranberries secos também são uma boa escolha.
5. Aloe Vera
Você provavelmente não priorizará a beleza da pele em uma situação SHTF. Mas o aloe vera oferece muito mais do que tratamentos de beleza.
Há evidências de que ajuda no tratamento de erupções cutâneas, psoríase e acne. Também pode ajudar com queimaduras e feridas.
A propósito, é muito fácil cultivar como planta de casa.
6. Pimenta gelada
Embora possa parecer lava derretida na boca, é ótimo consumir pimentas por vários motivos.
Eles contêm capsaicina, a culpada pelas sensações de queimação.
Porém, pomadas tópicas de capsaicina podem proporcionar alívio da dor causada por artrite, distensões e entorses . Além disso, a pimenta malagueta pode estancar pequenos sangramentos. A pimenta é uma rica fonte de vitamina C.
7. Gengibre
O gengibre é um tempero popular com propriedades poderosas. Possui efeitos antiinflamatórios e antioxidantes.
Embora seja mais conhecido como tratamento para vários tipos de náuseas e vômitos, oferece muitos outros benefícios. Reduz o açúcar no sangue e os fatores de risco de doenças cardíacas.
Além disso, é útil para reduzir dores musculares.
8. Ameixas secas
Uma mudança na dieta em cenários de SHTF pode facilmente causar problemas de digestão. Você provavelmente comerá muita comida seca, então pode adivinhar – geralmente ocorre prisão de ventre.
3,5 onças ou cerca de 10 ameixas secas resolverão o problema.
Suco de ameixa também é útil. Além disso, as ameixas são uma rica fonte de vitamina K, potássio e ferro.
Mais alguns remédios caseiros
Improvisar é uma habilidade importante em cenários de desastre. Embora muitas ervas possam fornecer mais ou menos benefícios, você pode usar algumas outras coisas como remédios caseiros.
9. Peróxido de hidrogênio
Você pode não querer descolorir o cabelo, mas o peróxido de hidrogênio tem vários usos. Pode matar vírus, bactérias, leveduras e fungos. Por isso é um bom desinfetante.
Historicamente, foi frequentemente utilizado como solução para desinfetar feridas. Tenha cuidado, no entanto. Alguns estudos mostraram que apenas uma solução de 0,03% é útil.
Doses mais elevadas desinfetariam a ferida, mas impediriam o processo de cicatrização.
10. Vaselina
A vaselina cria uma barreira na pele e evita a perda de umidade.
Esta propriedade simples é útil em muitas situações. Apoia a cicatrização da pele e reduz cicatrizes.
Se você tem um bebê ou uma criança pequena, isso pode prevenir assaduras ou aliviar as já existentes.
11. Bolsas de gelo
O gelo ajuda a curar e previne ou diminui o inchaço.
Além disso, acelera tremendamente a recuperação muscular. Aliás, é por isso que os atletas profissionais mergulham em banhos de gelo. Assim, no caso de entorses e distensões, reduzirá o inchaço e a dor.
No entanto, não aplique diretamente na pele. Use uma toalha ou algo assim, use por até 10 minutos e repita o processo várias vezes ao dia. Se você estiver sem energia, a água fria é a segunda melhor alternativa.
12. Querida
Por último, mas não menos importante – o “alimento dos Deuses”.
O mel fortalece o sistema imunológico, ajuda a curar feridas e muito mais. É uma potência de fitonutrientes.
No entanto, certifique-se de comprar mel cru de um produtor local confiável. O processamento tecnológico pode destruir alguns nutrientes.
A forma como o mel funciona não é bem compreendida devido aos mecanismos complexos e à grande variedade de tipos. Mas pense nisto: pode durar virtualmente para sempre!
Vários potes de mel com 3.000 mil anos de idade foram encontrados em tumbas antigas no Egito. E eles ainda são perfeitamente comestíveis!
Conclusão sobre remédios naturais
A lista de ervas e remédios caseiros úteis não termina aqui. Existem dezenas de plantas e receitas, mas não dá para guardar todas ao mesmo tempo.
Muitos deles também requerem amplo conhecimento botânico para serem bem utilizados. Por isso, fizemos uma lista essencial de remédios facilmente disponíveis e com propriedades comprovadas.
E não se engane: a sobrevivência a longo prazo sem a conveniência da medicina moderna é um desafio. Mas a Mãe Natureza ainda tem alguns truques na manga para nos ajudar a resistir.
Afinal, fizemos isso durante milhares de anos antes de desvendarmos a ciência avançada!
Esperamos que você tenha encontrado algumas informações interessantes e úteis neste artigo. Você tem alguma outra ideia de preparação para iniciantes? Ou você usou alguma das informações deste artigo para iniciar sua própria jornada de preparação? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.
Texto traduzido e adaptado do site: Simply Survival.